短跑 中长跑

短跑 中长跑, 是吉林出版集团组织专家与一线体育工作者编著的阳光体育运动丛书中的一册, 由支二林、李伟亮编写, 介绍短跑与中长跑两个田径项目的基础知识. 全书从两项运动的概述入手, 讲解运动保护方面的生理卫生常识、运动前的准备活动与运动后的放松方法, 再分别说明短跑与中长跑的基本技术与练习要领. 该书为配合全国亿万青少年学生阳光体育运动的开展而编写, 面向学生与基层体育教学, 文字简明, 篇幅精短.

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ISBN:978-7-80720-930-0
书名:《短跑 中长跑》
作者:支二林、李伟亮 编
出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版年月:2008-01