心流,是美国心理学家米哈里·契克森米哈赖的代表作,系统阐述”心流”这一核心概念——即人全神贯注投入某项活动时所体验到的最优心理状态。本书基于大量案例与研究,说明心流产生的条件与构成要素,探讨如何在工作、休闲、人际关系与逆境中主动创造这种体验,为提升生活品质提供心理学路径。作为积极心理学的奠基性作品,书中关于专注、幸福与精神熵的讨论影响深远。
ISBN:978-7-5086-7553-4
书名:《心流:最优体验心理学》(Flow: The Psychology of Optimal Experience)
作者:[美] 米哈里·契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi)著,张定绮 译
出版社:中信出版集团
出版年月:2017-12
幅面:880*1230mm 1/32
字数:237千字









